How to test ovulation naturally at home| ঘরে বসে ওভুলেশন টেস্ট করার উপায় | ওভুলেশন টেস্ট কিট ব্যবহার
LH Kit is an ovulation test Cassette to detect an increase in LH in a woman’s urine
ডিম্বাশয় থেকে মাসিকের ১৩-১৬ তম দিনের মধ্যে ( যাদের নিয়মিত মাসিক হয় ) ডিম্বাণু বের হয়। এই সময় শুক্রাণু ডিম্বাণুকে নিষিক্ত করার সুযোগ পায় এবং গর্ভধারণ সম্ভম হয়। ডিম্বাণু বের হবার ২৪ ঘন্টা আগেই Luteinizing Hormon বেশি পরিমাণে বের হয়। “LH Kit” দিয়ে এই হরমোনের উপস্থিতি পরীক্ষা করে গর্ভধারণের সময় নির্ধাণের করা যাবে।
স্বামী স্ত্রী যারা চাকরি করে প্রত্যেক সপ্তাহে যারা বাড়ি আসে তাদের জন্য ওভুলেশন টেস্ট কিট ব্যবহার বেশি কার্যকরী।
কখন টেস্ট করবেন?
১। যাদের নিয়মিত মাসিক হয় তারা মাসিকের ১২ তম দিন থেকে ১৮ তম দিন পর্যন্ত প্রতিদিন ২বার দিয়ে মূত্র পরীক্ষা করবেন। মাসিক নিয়মিত না হলে নিম্নের চাট অনুসরণ করতে পারেন। পরীক্ষা যে দিন শুরু করবেন সেই দিন থেকে ৫ দিন প্রতিদিন ২ বার টেস্ট করবেন। পজেটিভ হওয়ার পর টেস্ট করার দরকার নাই।
২। একটা ছোট পরিষ্কার পাত্রে মূত্র সংগ্রহ করুন। সকালে ঘুম থেকে উঠে দিনের ১ম মূত্র পরীক্ষা করবেন না।
৩। প্রতিদিন একই সময়ে পরীক্ষা করলে ভাল হয় । সকাল ১১-১২ টা এবং রাত ৭-৮ টার মধ্যে দিনে দুইবার পরীক্ষা করবেন।
৪। পরীক্ষা করার ২ ঘন্টা আগে থেকে পানি বা তরল খাবার গ্রহন করবেন না।
কিভাবে টেস্ট করবেনঃ
১। প্যাকেট থেকে LH strip বের করুন । বের করার পর বেশী দেরী করবেন না ।
২। মূত্র সংগ্রহ করে LH strip এর তীর চিহ্নিত দাগ পযন্ত ১০ সেকেন্ডের জন্য ডুবাবেন । অত:পর strip টি একটি সমতল জায়গায় রাখুন।
৩। ফলাফল দেখুন সাথে সাথে । দশ মিনিট পযন্ত ফলাফল দেখা যাবে।
যদি Cassette দিয়ে ওভুলেশন পরীক্ষা করা হয় তাহলে
কিভাবে টেস্ট করবেনঃ
১। প্যাকেট থেকে একটি “Cassette বের করে সমতল জায়গায় রাখুন ।
২। ড্রপারের সাহায়্য ৫ (পাঁচ) ফোটা মূত্র (চিত্র অনুযায়ী)নির্দিষ্ট স্থানে ঢালুন
৩। ফলাফল দেখুন সাথে সাথে । দশ মিনিট পযন্ত ফলাফল দেখা যাবে।
পরীক্ষার ব্যাখ্যাঃ
১। পজিটিভ টেস্টঃ
যদি দুই দাগ দেখা যায় এবং দুটি দাগের রং সমান ঘনত্বের হয়।এক্ষেত্রে ডিম্বাণু পরর্বতী ২৪-৪৮ ঘন্টার মধ্যে বের হবে। এই ফলাফলের ২৪ ঘন্টা পর অন্ততঃ ৩-৪ বার মেলামেশা করুন।
১। পজিটিভ টেস্টঃযদি দুই দাগ দেখা যায় এবং দুটি দাগের রং সমান ঘনত্বের হয়।এক্ষেত্রে ডিম্বাণু পরর্বতী ২৪-৪৮
২। নেগেটিভ টেস্টঃ
যদি একটি মাত্র দাগ দেখা যায় অথবা উপরে ( কন্ট্রোল ) দাগের নীচে দাগ হালকা হয় এর মানে ডিম্বাণু পরিস্ফুটনের সময় হয়নি। আপনাকে দিনে দুই বার পরীক্ষা চালিয়ে যেতে হবে।
৩। অকাযকর টেস্টঃ
যদি কোন দাগ দেখা না যায়, তাহলে নতুন একটা LH kit দিয়ে পরীক্ষা করুন।
৪। সবার মাসিকের মাঝামাঝি সময়ে ডিম্বাণু পরিস্ফুটন হয় না । যদি ৫ দিন টেন্ট করার পর ও পজিটিভ রেজাল্ট না আসে, তাহলে আরও ২-৩ দিন LH Kit দিয়ে টেস্ট করে দেখতে পারেন। এর পর ও পজেটিভ রেজাল্ট না আসলে, আপনার ডাক্তারে সাথে যোগাযোগ করুন।
| আপনার মাসিক কত দিনে | কোন দিন থেকে টেস্ট শুরু করবেন |
| ২১ দিনের | ৬ তম দিন থেকে |
| ২২ দিনের | ৬ তম দিন থেকে |
| ২৩ দিনের | ৭ তম দিন থেকে |
| ২৪ দিনের | ৭ তম দিন থেকে |
| ২৫ দিনের | ৮ তম দিন থেকে |
| ২৬ দিনের | ৯তম দিন থেকে |
| ২৭ দিনের | ১০ তম দিন থেকে |
| ২৮ দিনের | ১১ তম দিন থেকে |
| ২৯ দিনের | ১২ তম দিন থেকে |
| ৩০ দিনের | ১৩তম দিন থেকে |
| ৩১ দিনের | ১৪তম দিন থেকে |
| ৩২ দিনের | ১৫ তম দিন থেকে |
| ৩৩ দিনের | ১৬তম দিন থেকে |
| ৩৪ দিনের | ১৭তম দিন থেকে |
| ৩৫ দিনের | ১৮ তম দিন থেকে |
| ৩৬ দিনের | ১৯ তম দিন থেকে |
| ৩৭ দিনের | ২০ তম দিন থেকে |
| ৩৮ দিনের | ২১ তম দিন থেকে |
| ৩৯ দিনের | ২২ তম দিন থেকে |
| ৪০ দিনের | ৩০ তম দিন থেকে |
শুক্রাণু কি | শুক্রাণু মানে কি | ডিম্বাণু ও শুক্রাণু কি | ডিম্বাণু ও শুক্রাণু কিভাবে মিলিত হয় বিস্তারিত জানতে এখানে ক্লিক করুন।
ওভুলেশন কি ? ওভুলেশন কিভাবে হয় ? ডিম্বাণু কত দিন জীবিত থাকে|গর্ভধারণের জন্য সবচাইতে উপযুক্ত সময় বোঝার উপায় এখান হতে জেনে নিতে পারেন।
To get Ovulation Test Strips click here.
এই বিষয়ে আরও পড়ুন
InfertilityOrg-এর প্রতিষ্ঠাতা ও প্রধান লেখক। ২০২০ সাল থেকে প্রজনন স্বাস্থ্য নিয়ে লিখছেন; প্রতিটি লেখা WHO ও ASRM-এর গাইডলাইন মিলিয়ে তৈরি করেন। বিজ্ঞানসম্মত ও সঠিক তথ্য সহজ বাংলায় পাঠকের কাছে পৌঁছে দেওয়াই তাঁর লক্ষ্য।